Schlagwort: psychische Erkrankung
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Gesundheitsstressor: Einsamkeit
(© Melanie Vogel) Obwohl Einsamkeit regelmäßig nicht als ein hochriskanter Lebensstilfaktor angesehen wird, scheint die sogenannte Einsamkeitsepidemie tatsächlich ein verheerender Risikofaktor für die Gesundheit zu sein. In einer Pressemitteilung über neue Forschungsergebnisse erklärte das Regenstrief Institute, dass die Mehrheit der über 65-Jährigen sich als einsam betrachtet – was möglicherweise gesundheitsschädlicher ist als Alkoholismus, Fettleibigkeit, das Rauchen…
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Mikrobiom und Angst
(© Melanie Vogel) In den letzten Jahren hat die Wissenschaft immer mehr Hinweise darauf gesammelt, dass unser Darmmikrobiom, also die Gemeinschaft von Billionen Mikroorganismen in unserem Verdauungstrakt, eine wichtige Rolle für unsere mentale Gesundheit spielt. Das Zusammenspiel zwischen Darm und Gehirn – oft als „Darm-Hirn-Achse“ bezeichnet – ist ein aufregendes Forschungsfeld, das nicht nur neue Einblicke…