Gesundheit neu denken
Energetic HEALTH
Hier veröffentliche ich in regelmäßigen Abständen Artikel und Impulse zum Thema “Gesundheit” im engeren und weiteren Sinne.
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Fluchen als Leistungsbooster
(© Melanie Vogel) Ich wusste es ja schon immer – jetzt ist es “amtlich”: Psychologische Forschungen zeigen, dass das bewusste Verwenden von Schimpfwörtern die körperliche Leistungsfähigkeit steigern kann. Der Effekt beruht weniger auf physiologischen…
Verborgene Fesseln: Wie unbewusste Muster unser Leben bestimmen
(© Melanie Vogel) Nicht jede Fessel ist sichtbar und viele erkennen wir erst, wenn wir beginnen, uns aus ihnen zu lösen. Was auf den ersten Blick wie eine persönliche Eigenart oder harmlose Gewohnheit erscheint,…
Die Wissenschaft hinter EFT: Wie Tapping Körper und Geist verbindet
(© Melanie Vogel) Wer zum ersten Mal mit EFT (Emotional Freedom Techniques) oder der Methode des Beklopfens akupressurähnlicher Punkte (Tapping) in Berührung kommt, stellt meist dieselben Kernfragen: Wie kann die physische Stimulation der…
Zwei Grundprinzipien der Energiepsychologie
(© Melanie Vogel) Die Energiepsychologie beschreibt einen therapeutischen Ansatz, der Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung und körperorientierte Interventionen miteinander verbindet. Im Zentrum stehen zwei theoretische Grundprinzipien, die erklären sollen, wie sich emotionale Erfahrungen über den Körper…
Unser Nervensystem als kosmische Antenne
(© Melanie Vogel) Kennst du das? Du fühlst dich seit Wochen grundlos erschöpft, innerlich unruhig, dünnhäutig oder wie „neben dir stehend“. Du fragst dich, ob mit dir etwas nicht stimmt, gehst zum Arzt…
