Schlagwort: Darmflora
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Mikrobiom und Angst
(© Melanie Vogel) In den letzten Jahren hat die Wissenschaft immer mehr Hinweise darauf gesammelt, dass unser Darmmikrobiom, also die Gemeinschaft von Billionen Mikroorganismen in unserem Verdauungstrakt, eine wichtige Rolle für unsere mentale Gesundheit spielt. Das Zusammenspiel zwischen Darm und Gehirn – oft als „Darm-Hirn-Achse“ bezeichnet – ist ein aufregendes Forschungsfeld, das nicht nur neue Einblicke…
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Mikrobiom: Die verborgene Welt in uns
(© Melanie Vogel) In unserem Körper sind wir nicht allein, denn er ist ein faszinierendes Ökosystem, in dem neben 30 Billionen menschlichen Zellen etwa 39 Billionen Mikroben leben. Diese winzigen Lebewesen, bestehend aus Bakterien, Pilzen und Protozoen, besiedeln unseren Darm, unsere Lungen, unseren Mund, unsere Nase und unsere Haut. Zusammen bilden sie unser Mikrobiom, das so einzigartig ist…