(© Melanie Vogel) Obwohl Menschen seit Tausenden von Jahren Komplementär- und Alternativmedizin nutzen, lässt sich spätestens seit der Pandemie feststellen, dass immer mehr Menschen ihre persönliche Gesundheit und ihr Wohlbefinden mit einem ganzheitlicheren und alternativeren Ansatz selbst in die Hand nehmen.US- Statistiken zeigen, dass über ein Drittel der amerikanischen Bevölkerung nach alternativen Möglichkeiten sucht, um Schmerzen bei chronischen Erkrankungen zu lindern, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und Stress abzubauen. Eine immer beliebter werdende Methode der Komplementär- und Alternativmedizin ist die Energieheilung, weil sie praktisch nebenwirkungsfrei ist, wenn sie professionell angewendet wird.
Was ist Energieheilung?
Ziel der Energieheilung ist es, sich auf die Frequenzen des Körpers und des Unterbewusstseins einzustimmen, um die Stressfaktoren, Gedanken und Emotionen zu lokalisieren, die unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinträchtigen.
Obwohl Energieheilung schon seit Jahrtausenden praktiziert wird, stehen viele Menschen der Energieheilung immer noch skeptisch gegenüber oder verstehen sie nicht vollständig. Bei der Energieheilung geht es nicht um magische Kristalle, Weihrauch und Gesänge. Tatsächlich wird die Energieheilung mittlerweile weltweit von Heilpraktikern in allen Bereichen der Medizin ernst genommen und von immer mehr Menschen auf der ganzen Welt als legitime Praxis und Beruf angesehen.
Ähnlich wie bei dem bereits erwähnten Mythos „Zauberkristalle und Weihrauch“ gibt es auch bei der Energieheilung viele Missverständnisse. Auf die häufigsten möchte ich in diesem Artikel eingehen.
9 häufige Missverständnisse:
Mythos Nr. 1: Energieheilung ist nicht wissenschaftlich
Einer der größten Mythen über Energieheilung ist, dass es keine Wissenschaft dahinter gibt und dass alles nur Hokuspokus ist. Das stimmt nicht. In den USA forschen führende Institutionen wie das NCCAM und das NCHS mit dem National Center for Complementary Health (NCCIH) seit Jahren über die potenzielle Wirksamkeit, Qualität und den Nutzen der Energieheilung. Durch diese Studien haben Forscher herausgefunden, dass Energieheilung zur Verbesserung des Immunsystems, zur Schmerzlinderung, zur Erleichterung und Beschleunigung der Genesung und zu vielem mehr eingesetzt werden kann. Doch auch in anderen Ländern der Welt – insbesondere in Asien – ist die Energiemedizin seit Tausenden von Jahren ein fester Bestandteil holistischer Heilung. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine der vielen Anwendungsgebiete. Aber auch Yoga, Tai-Chi oder Qi Gong fallen durchaus in diese Rubriken, denn diese Bewegungstechniken stärken und regenerieren das Nerven- und Energiesystem des Körpers und fördern erwiesenermaßen die Selbstheilungskräfte des Menschen.
Mythos Nr. 2: Energieheilung ist was Religiöses
Nö! Einfach ausgedrückt zielt Energieheilung darauf ab, die Energiesysteme des Körpers zu aktivieren und alle negativen Energien oder Blockaden zu beseitigen, die die Selbstheilung behindern könnten. Pragmatischer kann es eigentlich kaum sein. Energieheilung ist ein Werkzeug, ich bezeichne es als „Handwerk“, das wirklich jeder Mensch erlernen kann, ohne dazu an irgendetwas glauben zu müssen. Ich selbst gehöre keiner Religionsgemeinschaft an und praktiziere niemals, in keiner meiner Sitzungen, religiöse oder sektenmäßige Rituale.
Mythos Nr. 3: Energietherapie ist Massagetherapie
Obwohl manche Massagetherapeuten in ihrer Praxis möglicherweise Energieheiltechniken anwenden, handelt es sich bei Energieheilung nicht um eine Massage. Bei einigen Arten der Energieheilung führt man eine Reihe von Handbewegungen über dem Körper aus, um den Energiefluss zu unterstützen. Einige andere Methoden können das Auflegen von Magneten an den Meridianen des Körpers oder Muskeltests umfassen. Bei diesen Praktiken wird das Gewebe aber in keiner Weise körperlich manipuliert oder massiert. Ich selbst arbeite fast ausschließlich online und komme daher völlig ohne körperliche Berührungen und Auflegen von Gegenständen aus.
Mythos Nr. 4: Energietherapie erschöpft die eigene Energie
Ein verbreiteter Mythos besagt, dass ein Energiepraktiker Energien aus dem Körper rauszieht und man sich danach erschöpft fühlen kann. Oder schlimmer sogar: Man könnte danach von fremden Energien „besessen“ sein. Das ist – mit Verlaub – völliger Quatsch und nichts davon passiert, wenn man sich vertrauensvollen Energiepraktikern anvertraut, die ihr Handwerk auf pragmatische Weise ausführen. Es kann sein, dass man nach einer Behandlung müde ist. Diese Müdigkeit hängt dann aber mit dem Auflösen der Energien zusammen und der Spannung, die nach intensiven Sitzungen aus dem Körper entweicht und zeigt, wie sehr man über seine eigenen energetischen Kräfte gelebt hat. Diese Müdigkeit taucht aber nicht immer auf und ist meistens nach einem gesunden Schlaf auch verschwunden. Übrigbleiben sollte danach ein neues Gefühl von Vitalität und Erleichterung.
Mythos Nr. 5: Energieheilung ist so was Modernes…
Die Praxis der Energieheilung gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Vor der Einführung der westlichen Medizin wandten sich viele Menschen an die örtliche Medizinfrauen und -männer, um ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Diese Praktiker verwendeten eine Reihe von Techniken, um die Energien ihrer Patienten in Einklang zu bringen und die körpereigenen Erholungsfähigkeiten zu verbessern. Auch heute noch nutzt die traditionelle chinesische Medizin Chakren und Meridiane, um Gesundheit und Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.
Mythos Nr. 6: Energieheilung ist veraltet
Alternativ habt ihr vielleicht schon einmal gehört: „Natürlich lässt sich Energieheilung bis in die Anfänge der menschlichen Existenz zurückverfolgen, aber warum sollten die Menschen sie auch heute noch nutzen?“ Die Gegenfrage lautet: „Warum nicht?“ Holistische Heilmethoden, die über Tausende von Jahren bewahrt werden konnten und in vielen Teilen der Welt bis heute ganz selbstverständlich – ohne Nebenwirkungen – angewendet werden, habe ihre Daseinsberechtigung. Wir nutzen heute auch immer noch Hammer und Nagel, wenn wir ein Bild aufhängen wollen, auch wenn uns die KI schöne digitale Bilder erstellen kann. Für mich ist es keine Frage von „Entweder-oder“, sondern von „Sowohl-als-auch“. Wer Zahnschmerzen hat, muss zum Zahnarzt gehen, denn selbstverständlich kann Energiemedizin kein Loch im Zahn kurieren. Parallel aber zu schauen, warum die Zähne überhaupt von Karies angegriffen werden und welche energetischen Blockaden die Gesundheit der Zähne irritieren, könnte bei langanhaltenden Beschwerden eine gute Idee sein.
Mythos Nr. 7: Energieheiler sind durchgeknallte Typen
Ja, solche gibt es. Ich mache um diese Menschen einen großen Bogen. Ich selbst wurde von ganz bodenständigen Menschen ausgebildet. Alle haben vorher in „normalen“ Berufen gearbeitet – Bank, Versicherung. Andere sind in der klassischen Medizin ausgebildet und haben die Energiemedizin als Komplementär-Behandlung entdeckt und geben ihr Wissen weiter. Ich selbst habe vor Jahrzehnten Rechtswissenschaften studiert, bin seit 1998 Unternehmerin und ganz fest in der Wirtschaft verankert – und trotzdem energieheilend tätig. Energieheilung ist wirklich eine bewährte und wirksame Methode zur Verbesserung von Gesundheit und Glück.
Mythos Nr. 8: Man benötigt besondere Energieheilkräfte
Nein, jeder kann das Handwerk der Energieheilung lernen. Es gibt keinen „Typ“ von Mensch, der man sein muss, um Energieheilung zu nutzen. Es kann – wirklich! – jeder Mensch lernen. Jede Form von Mystik, die um die Energieheilung gewoben wurde (und immer noch gewoben wird), ist lange überholt. Wir alle sind Energie – und mit unserer eigenen Energie können wir „arbeiten“. Das einzige „Geheimnis“ besteht darin, einen Zugang dazu zu bekommen. Den vermittle ich in meinen Ausbildungen und bisher gab es noch keinen Menschen, der das Handwerkszeug bei mir nicht erlernen konnte. Manche brauchen mehr Zeit als andere, aber hat man es einmal verstanden, ist es wie lesen lernen: Mit Übung geht es immer besser!
Mythos Nr. 9: Energieheilung ersetzt konventionelle Medizin
Energieheilung ist zwar kraftvoll, sollte aber immer als ergänzender Ansatz zur konventionellen Medizin betrachtet werden. Obwohl Energieheilung in Verbindung mit einer medizinischen Behandlung eingesetzt werden kann, ist es wichtig zu verstehen, dass Energieheilung kein Ersatz für professionelle medizinische Behandlung ist. Es sollte die traditionellen Gesundheitspraktiken ergänzen und nicht ersetzen. Hier nochmal zur Verdeutlichung: Energieheilung stopft kein Loch im Zahn, schient keinen gebrochenen Knochen oder näht eine offene Fleischwunde. Mit Hilfe der Energiemedizin können Heilungsprozesse allerdings intensiviert und die Themen herausgearbeitet werden, die erklären, warum bestimmte Krankheiten überhaupt erst entstanden sind.